Indtast venligst et søgeord.
29.08.2010
Duoen Patrick Mølholm og Henrik Dufke fortsætter den flotte fremgang - Patrick kommer overraskende ind på en 2pl. på 5km distancen til Esrum Sø Rundt - han får den fine tid 18.02 på den krævende rute - hvor han slår Kent Nørmark...[mere]
25.08.2010
Vi havde 11 løbere med til Beach Run i Hornbæk tirsdag aften - hvor der blev kæmpet
i sand samt hård vind.
Patrick Mølholm blev nr. 2 - han er god til at sætte sig op til Grand Prix-løbene - han har også fået meget rutine med...[mere]
24.08.2010
Med hele 6 deltagere på det Øst Danske hold til den årlige traditionsrige distriktsmatch mod Vest-Danmark, Skåne og Småland, der blev afviklet lørdag i Vejen, havde HIF sin store andel i den samlede sejr til det øst Danske...[mere]
20.08.2010
Vi havde 3 løbere med til Spartas årlige Havneløb - der bliver afholdt ved Gefionsspringvandet.
Der var 1309 løbere til start på den dejlige 5 km rute i Havneområdet - Patrick Mølholm løber sig ind på en 7.pl i tiden 17.32 og...[mere]
13.08.2010
Mihn Kyun Cho slog Sven-Erik Nielsens 43 år gamle klubrekord…[mere]
08.08.2010
Hallo, hallo til alle super STYRKETØSER!
Så vandrer vi rask ud i det blå og grønne igen fra på torsdag!
Jeg håber, I alle har haft en skøn sommer med masser af aktivitet og lidt afslapning – så I er klar til endnu en sæson.
Vi...[mere]
|
